Kidneybohnen im Überblick
Kidneybohnen sind eine der beliebtesten Bohnenarten weltweit. Sie sind reich an pflanzlichem Eiweiß, Ballaststoffen und Mineralstoffen und eignen sich hervorragend für Chili, Eintöpfe, Salate, Bowls und viele weitere Gerichte.
Überblick
Kidneybohnen sind nahrhaft, aromatisch und vielseitig einsetzbar. Sie passen ideal in eine ausgewogene Ernährung und sind ein fester Bestandteil vieler internationaler Gerichte.
Kidneybohnen sind nahrhaft, aromatisch und vielseitig einsetzbar. Sie passen ideal in eine ausgewogene Ernährung und sind ein fester Bestandteil vieler internationaler Gerichte.
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Alnatura Bio Kidney Bohnen, 240g*
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Bonduelle Kidney Bohnen, 310g (Abtropfgewicht - 250g)*
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KoRo - Bio Kidneybohnen 2 kg - Bohnen aus kontrolliert biologischem Anbau im praktischen Vorteilspack ohne Zusätze*
- BIO: Die roten Kidneybohnen von KoRo stammen aus kontrolliert ökologischem Anbau und werden in praktischen Großpackung versendet. Unsere Bohnen sind naturbelassen und zudem ohne Konservierungsstoffe.
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Bonduelle - Kidney Bohnen Konserve, 800g (Abtropfgewicht - 500g)*
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Doyal Rote Kidney-Bohnen, in Lake vorgekocht, 12er Pack (12 x 800 g)*
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Gut & Günstig Kidneybohnen dunkelrot, 12er Pack (12 x 255g)*
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Letzte Aktualisierung am 16.02.2026 um 08:18 Uhr / * = (bezahlter Link) Affiliate Links / Bilder von Amazon Product Advertising API / Ich erhalte Provisionen für qualifizierte Einkäufe, die über Links in diesem Beitrag getätigt werden.
💬 Kundenmeinungen zu Kidneybohnen
★★★★★ Jana P.
„Sehr aromatische Bohnen, perfekt für Chili und Eintöpfe.“
„Sehr aromatische Bohnen, perfekt für Chili und Eintöpfe.“
★★★★☆ Oliver H.
„Gute Konsistenz und Geschmack. Ideal für schnelle Gerichte aus der Dose.“
„Gute Konsistenz und Geschmack. Ideal für schnelle Gerichte aus der Dose.“
★★★★☆ Tanja S.
„Sehr sättigend und vielseitig. Kaufe ich regelmäßig für Bowls und Salate.“
„Sehr sättigend und vielseitig. Kaufe ich regelmäßig für Bowls und Salate.“
Weitere Hülsenfrüchte & Varianten
Passende Ergänzungen zu Kidneybohnen
💎 Vorteile von Kidneybohnen
- Hoher Proteingehalt und reich an Ballaststoffen.
- Sehr sättigend und ideal für gesunde Ernährung.
- Vielseitig einsetzbar in warmen und kalten Gerichten.
- Lange haltbar und gut lagerfähig.
- Perfekt für Chili, Eintöpfe und mexikanische Küche.
🏷️ Typische Einsatzbereiche von Kidneybohnen
- Für Chili con Carne und Chili sin Carne.
- Für Eintöpfe, Suppen und Schmorgerichte.
- Für Salate, Bowls und mexikanische Gerichte.
- Für vegetarische Burger und Bratlinge.
- Als proteinreiche Beilage oder Hauptzutat.
📌 Fazit
Kidneybohnen überzeugen durch ihren kräftigen Geschmack, ihre Vielseitigkeit und ihren hohen Nährwert. Ideal für alle, die Wert auf gesunde, pflanzliche Zutaten legen.
❓ Häufige Fragen (FAQ) zu Kidneybohnen
Müssen Kidneybohnen eingeweicht werden?
Getrocknete Kidneybohnen müssen 8–12 Stunden eingeweicht und anschließend gründlich gekocht werden.
Sind Kidneybohnen gesund?
Ja, sie enthalten wertvolle Proteine, Ballaststoffe und Mineralstoffe und unterstützen eine ausgewogene Ernährung.
Wie schmecken Kidneybohnen?
Sie haben einen kräftigen, leicht süßlichen Geschmack und eine weiche Konsistenz.
Wofür eignen sich Kidneybohnen?
Sie eignen sich für Chili, Eintöpfe, Salate, Bowls und mexikanische Gerichte.
Wie lagert man Kidneybohnen richtig?
Getrocknete Kidneybohnen sollten trocken und luftdicht gelagert werden. Vorgekochte Varianten gehören nach dem Öffnen in den Kühlschrank.
❓ Fragen zu Kidneybohnen?
➡️ Kontakt im Footer.
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