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Kichererbsen im Überblick

Kichererbsen gehören zu den beliebtesten Hülsenfrüchten weltweit. Sie sind reich an pflanzlichem Eiweiß, Ballaststoffen und Mineralstoffen und eignen sich für zahlreiche Gerichte wie Hummus, Currys, Salate oder Falafel.

Überblick
Kichererbsen sind vielseitig einsetzbar, nahrhaft und ideal für eine bewusste, pflanzenbetonte Ernährung. Sie sind sowohl getrocknet als auch vorgekocht erhältlich und passen zu vielen internationalen Gerichten.

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by Amazon Kichererbsen in Wasser, 400g (Abtropfgewicht: 240g)*

Packung enthält 2 portionen
Erzeugnis aus Italien
Für eine vegetarische und vegane ernährung geeignet
Mindestens haltbar bis: siehe Deckel. Kühl und trocken lagern

Alnatura Kichererbsen, 1 x 400 g, Abtropfgewicht 1 x 240 g*

Bio-qualität
Bereits vorgekocht
Hülsenfrucht mit fein-nussigem Geschmack
Für die Herstellung von falafeln und Hummus sowie als Zutat in Salaten, Suppen und Gemüsegerichten
100 % pflanzlich und somit für eine vegane Ernährung geeignet

Kichererbsen 1 x 500 g*

Kichererbsen sind besonders vielseitig, z.B. als Beilage zu Couscous, in der Suppe, als Bratlinge, Brotaufstrich oder frittiert als Falafel Bällchen
Kichererbsen finden aufgrund des trockenen Klimas im Mittelmeerraum und im Mittleren Osten die besten Wachstumsbedingungen
Sie lassen sich zu Mehl verarbeiten oder kochen
In Bio Qualität
Geeignet für Vegetarier

Alnatura Kichererbsen, 1 x 330 g, Abtropfgewicht 220g*

Bio-qualität
Bereits vorgekocht
Hülsenfrucht mit fein-nussigem Geschmack
Für die Herstellung von falafeln und Hummus sowie als Zutat in Salaten, Suppen und Gemüsegerichten
Für eine vegane Ernährung geeignet

60 Bewertungen

SoleilFOOD Kichererbsen getrocknet 5 kg - für Hummus & Falafel*

HOHER BALLASTSTOFF- & PROTEINGEHALT: 17 g Ballaststoffe und 19 g Eiweiß pro 100 g – ideal für eine bewusste vegane und vegetarische Ernährung.
SORGFÄLTIG VERLESEN: Getrocknete Kichererbsen ohne Konservierungsstoffe – nur eine einzige Zutat, gentechnikfrei, mehr nicht.
VIELSEITIG & AROMATISCH: Mild-nussiger Geschmack – ideal für Hummus, Falafel, Currys, Eintöpfe, Salate, Bowls und orientalische Gerichte.
EINFACHE ZUBEREITUNG: Über Nacht (ca. 12 Std.) einweichen, abspülen und 60–90 Min. weich kochen – für cremigen Hummus und perfekte Falafel.
PRAKTISCH & LANGE HALTBAR: Luftdicht verschweißt im stabilen Beutel, mind. 18 Monate haltbar (trocken, kühl und lichtgeschützt lagern). Von SoleilFOOD, deiner Marke für hochwertige Lebensmittel aus Hamburg.

Seba Garten-Trockenkichererbsen 1 kg – Premium Extra Große (12 mm) Türkische Kichererbsen – Gentechnikfrei, Natürlich, Reich an Protein und Ballaststoffen, Ideal für Hummus, Eintöpfe und Salate*

🇹🇷 Premium-Qualität aus der Türkei – Extra große Kichererbsen. Diese extra großen 12-mm-Kichererbsen stammen aus der Türkei und zeichnen sich durch ihre Größe, cremige Konsistenz und ihren vollmundigen Geschmack aus – perfekt für besondere Rezepte.
🌱 100 % natürlich & gentechnikfrei. Reine, ganze, getrocknete Kichererbsen ohne Zusatz- oder Konservierungsstoffe. Ideal für Clean Eating, pflanzliche Ernährung und natürliches Kochen.
💪 Reich an pflanzlichem Protein & Ballaststoffen. Ein Kraftpaket an pflanzlichem Protein und Ballaststoffen. Unterstützt Energie, Verdauung und Sättigung – ideal für Veganer, Vegetarier und einen aktiven Lebensstil.
🍲 Perfekt zum Kochen & Vorbereiten. Einweichen und kochen für Hummus, Eintöpfe, Currys, geröstete Snacks oder Salate. Dank ihrer Größe bleiben Textur und Geschmack optimal erhalten.
📦 1-kg-Großpackung. Verpackt in einem stabilen, lebensmittelechten Beutel. Nach dem Öffnen in einem luftdichten Behälter aufbewahren, um die Frische zu bewahren.

88 Bewertungen

Doyal Kichererbsen, in Lake vorgekocht, 12er Pack (12 x 800 g)*

Ideale Qualität
Langlebig
Einfach zu verwenden

Eat Wholesome Bio Kichererbsen, 400g (12er Pack) - In Wasser, Vorgekocht, Ohne Salzzusatz, 100% Natürlich, Proteinquelle, Vegan, Non-BPA Auskleidung*

ZERTIFIZIERT BIO: 100 % natürliche Inhaltsstoffe ohne Zusatz- oder Konservierungsstoffe.
NATÜRLICH: Unsere Kichererbsen werden auf natürliche Weise zubereitet, um ihre Nährstoffe zu erhalten und einen authentischen mediterranen Geschmack zu liefern.
NÄHRSTOFFREICH: Eine gute Quelle für pflanzliches Protein und Ballaststoffe, ohne Zusatz von Salz oder Zucker.
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202 Bewertungen

KoRo - Bio Kichererbsen 2 kg - Ohne Zusätze - Protein- & Ballaststoffreich - Praktischer Vorteilspack*

BIO: Die Kichererbsen von KoRo stammen aus kontrolliert ökologischem Anbau und werden in praktischen Großpackung versendet. Die kleinen Kügelchen haben einen leicht nussigen Geschmack, sind naturbelassen und zudem ohne Konservierungsstoffe.
VIELSEITIG: Die Kichererbsen sind besonders bekannt in Verbindung mit Gerichten wie Hummus, Falafel und diversen Curries. Mit ihrem fein nussbuttrigen Geschmack eigenen sie sich bestens als Beilage für jedes Mittag- oder Abendessen.
WERTVOLL: Als nahrhaftes Grundnahrungsmittel spielten Kichererbsen schon früh eine zentrale Rolle in arabischen Ländern, Nordafrika und Vorderasien. Auch bei uns sind sie heute sehr beliebt – sowohl in Originalform als auch weiterverarbeitet zu Hummus oder als Falafel.
FÜR DICH: KoRos Kichererbsen sind von bester Qualität. Sie eignen sich hervorragend für die vegane und vegetarische Ernährungsweise.
PRINZIPIEN: Mehr ist einfach mehr! Daher gibt es alle Leckereien bei KoRo in Vorteilspackungen – Füllt den Vorratsschrank und erfreut den Geldbeutel!

Letzte Aktualisierung am 20.09.2026 um 06:26 Uhr / * = (bezahlter Link) Affiliate Links / Bilder von Amazon Product Advertising API / Ich erhalte Provisionen für qualifizierte Einkäufe, die über Links in diesem Beitrag getätigt werden.

💬 Kundenmeinungen zu Kichererbsen

★★★★★ Jana P.
„Sehr gute Qualität und vielseitig einsetzbar. Perfekt für Hummus und Currys.“

★★★★☆ Oliver H.
„Gute Konsistenz und Geschmack. Ideal für schnelle Gerichte aus der Dose.“

★★★★☆ Tanja S.
„Sehr aromatisch und sättigend. Kaufe ich regelmäßig für Bowls und Salate.“

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💎 Vorteile von Kichererbsen

Hoher Proteingehalt und reich an Ballaststoffen.
Ideal für vegetarische und vegane Ernährung.
Vielseitig einsetzbar in warmen und kalten Gerichten.
Lange haltbar und gut lagerfähig.
Gute Sättigung durch komplexe Kohlenhydrate.

🏷️ Typische Einsatzbereiche von Kichererbsen

Für Hummus und orientalische Dips.
Für Currys, Eintöpfe und Suppen.
Für Salate, Bowls und Gemüsegerichte.
Für Falafel und mediterrane Küche.
Als gerösteter Snack aus dem Ofen.

📌 Fazit

Kichererbsen überzeugen durch ihren hohen Nährwert, ihre Vielseitigkeit und ihren natürlichen Geschmack. Ideal für alle, die Wert auf gesunde, pflanzliche Zutaten legen.

❓ Häufige Fragen (FAQ) zu Kichererbsen

Müssen Kichererbsen eingeweicht werden?

Getrocknete Kichererbsen sollten 8–12 Stunden eingeweicht werden. Vorgekochte Varianten sind sofort einsatzbereit.

Sind Kichererbsen gesund?

Ja, sie enthalten wertvolle Proteine, Ballaststoffe und Mineralstoffe und unterstützen eine ausgewogene Ernährung.

Wofür eignen sich Kichererbsen?

Sie eignen sich für Hummus, Currys, Salate, Falafel und viele weitere Gerichte.

Wie schmecken Kichererbsen?

Sie haben einen milden, leicht nussigen Geschmack und passen zu vielen Küchenrichtungen.

Wie lagert man Kichererbsen richtig?

Getrocknete Kichererbsen sollten trocken und luftdicht gelagert werden. Vorgekochte Varianten gehören nach dem Öffnen in den Kühlschrank.

❓ Fragen zu Kichererbsen?
➡️ Kontakt im Footer.

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