Schwarze Bohnen

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Schwarze Bohnen im Überblick

Schwarze Bohnen sind eine aromatische, eiweißreiche Hülsenfrucht und besonders in der lateinamerikanischen Küche beliebt. Sie eignen sich hervorragend für Bowls, Suppen, Eintöpfe, Burritos, Salate und viele weitere Gerichte.

Überblick
Schwarze Bohnen überzeugen durch ihren kräftigen Geschmack, ihre cremige Konsistenz und ihren hohen Nährwert. Sie sind vielseitig einsetzbar und passen ideal in eine ausgewogene, pflanzenbasierte Ernährung.

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Davert Schwarze Bohnen (1 x 500 g)*
  • Bio
  • zum Verfeiern von Eintöpfen
3
Eat Wholesome Bio Schwarze Bohnen, 400g (Packung Von 12) - In Wasser, Vorgekocht, Ohne Zusatz Von Salz, 100% Natürlich, Proteinquelle, Vegan, Non-BPA Auskleidung & CO2 Neutrale Verpackung*
  • ZERTIFIZIERT BIO: 100% natürliche Inhaltsstoffe ohne Zusatzstoffe oder Konservierungsmittel.
  • NATÜRLICH: Unsere Bohnen werden auf natürliche Weise zubereitet, um ihre Nährstoffe zu erhalten und einen authentischen mediterranen Geschmack zu liefern.
  • NÄHRHAFT: Eine gute Quelle für pflanzliches Protein und Ballaststoffe, ohne Zusatz von Salz oder Zucker.
  • VIELSEITIG: Einfach zu verwenden in Salaten, Suppen, Currys, Eintöpfen, Bohnen-Burgern, Brownies & mehr!
  • PLANET FRIENDLY: Leicht zu öffnende recycelbare Dosen mit BPA-freier Beschichtung und CO2-neutraler Verpackung.
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mamma lucia Schwarze Bohnen, 12er Pack (12 x 425 ml)*
  • Die Auswahl bester Rohstoffe garantiert die hohe Qualität der mamma lucia Bohnen
  • Ideal für die Sportlerernährung
  • Geeignet für die vegane Küche
5
Rapunzel Schwarze Bohnen (500 g) - Bio*
  • Verpackungsmenge: 500 g
  • Bio-Zertifizierung: EG-Bio
  • Schwarze Bohnen sind würzig-nussig im Geschmack und besonders beliebt in der mexikanische Küche.
6
HAK Schwarze Bohnen, 200 g*
  • VOLLER GESCHMACK und HERZHAFTER BISS: Dank der speziellen Zubereitungsweise bewahren die Schwarze Bohnen ihren vollen Geschmack und einen herzhaften Biss
  • HOHER BALLASTSTOFFGEHALT und PROTEINQUELLE: Die Schwarzen Bohnen von HAK haben einen hohen Ballaststoffgehalt und sind eine gute Proteinquelle
  • IDEAL FÜR SUPPEN und SALATE: Die Schwarzen Bohnen sind fertig zum Verzehr und sind Ideal für Suppen und Salate
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Hellriegel Bohnen, schwarz, 400g (Abtropfgewicht - 240g)*
  • Hellriegel aromatisch milde schwarze Bohnen.
  • Eignen sich ideal für einen farblich ausergewöhnlichen Bohneneintopf.
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2 kg schwarze Bohnen getrocknet Hülsenfrüchte feinste Qualität Soleilfood*
  • 2 kg scharze Bohnen Linsen in feinster Qualität.
  • GMO frei.
  • Mindesthaltbarkeit 18 Monate.
  • Zutaten: schwarze Bohnen getrocknet.
  • Eignet sich für viele Gerichte.
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Wholefood Earth Schwarze Bohnen 1 kg GMO-frei Natürlich Hoher Ballaststoffgehalt Hoher Proteingehalt*
  • EINE WELT DES GUTEN: Vergessen Sie in einer Welt voller Modediäten, schneller Snacks und komplizierter Rezepte nicht die Wunder einfacher, nahrhafter Lebensmittel Wir suchen aktiv nach nachhaltigen Quellen für unsere Waren, stellen unseren Lieferanten die schwierigen Fragen, von denen wir wissen, dass sie für unsere Kunden wichtig sind, und stellen sicher, dass alle unsere Produkte zu 100 Prozent gentechnikfrei sind Wir befolgen strenge Hygieneprozesse, um die hochwertigsten Zutaten bereitzustellen, und haben maximal 5 Start-Lebensmittelhygienebewertungen erreicht
  • Schwarze Bohnen: Zu den Hülsenfrüchten gehören schwarze Bohnen, die aufgrund ihres harten, schalenartigen Aussehens manchmal auch als Schildkrötenbohnen bezeichnet werden Bohnen sind die essbaren Samen der Hülsenfruchtpflanze Der hohe Gehalt an antioxidativen Substanzen in schwarzen Schildkrötenbohnen ist in erster Linie für ihre starke antioxidative Wirkung verantwortlich
  • HOCHWERTIGE ZUTATEN: Schwarze Bohnen gelangen langsam in Ihren Blutkreislauf und verhindern so Blutzuckerspitzen, die durch weißen Reis und Weißbrot verursacht werden können Aufgrund ihrer langsamen Aufnahme halten diese Bohnen länger satt, was sie zu einem nützlichen Mittel zur Gewichtskontrolle macht Schwarze Bohnen werden wie andere Hülsenfrüchte wie Erdnüsse, Erbsen und Linsen für ihren hohen Protein-, Ballaststoff- und Mineralstoffgehalt gelobt Schwarze Bohnen sind rein natürlich, gentechnikfrei und für Veganer geeignet
  • GEBRAUCHSANWEISUNG: Ballaststoffreiche Proteinquelle Für mehr Konsistenz zu Gemüseeintöpfen hinzufügen Zum Kochen: 1 Bohnen abspülen 2 4–6 Stunden (oder über Nacht) einweichen 3 In einen Topf geben und die Bohnen mit Wasser bedecken 4 45–60 Minuten kochen lassen und darauf achten, dass immer Wasser im Topf ist 5 Fügen Sie nach Bedarf weitere hinzu
  • NUR DAS GUTE / VOLLSTÄNDIG RECYCELBARE VERPACKUNG: Wir glauben, dass gutes Essen nicht die Welt kosten sollte, deshalb liegt uns Nachhaltigkeit sehr am Herzen Deshalb arbeiten wir unermüdlich daran, in unserem gesamten Unternehmen nachhaltige Lösungen zu finden Wir haben völlig neue, zu 100 Prozent recycelbare Verpackungen für Wholefood Earth-Produkte eingeführt Die neue Verpackung ist für das Recycling am Straßenrand geeignet
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Rapunzel Bohnen, schwarz, 2er Pack (2 x 500 g) - Bio*
  • Verpackungsmenge: gr
  • Bio-Zertifizierung: EG-Bio

Letzte Aktualisierung am 16.02.2026 um 08:28 Uhr / * = (bezahlter Link) Affiliate Links / Bilder von Amazon Product Advertising API / Ich erhalte Provisionen für qualifizierte Einkäufe, die über Links in diesem Beitrag getätigt werden.

💬 Kundenmeinungen zu Schwarzen Bohnen

★★★★★ Jana P.
„Sehr aromatisch und perfekt für Burritos und Bowls.“
★★★★☆ Oliver H.
„Gute Konsistenz, nicht zu weich. Ideal für Eintöpfe.“
★★★★☆ Tanja S.
„Sehr sättigend und vielseitig. Kaufe ich regelmäßig.“

Passende Ergänzungen zu Schwarzen Bohnen

💎 Vorteile von Schwarzen Bohnen

  • Hoher Proteingehalt und reich an Ballaststoffen.
  • Kräftiger Geschmack und cremige Konsistenz.
  • Ideal für mexikanische und lateinamerikanische Küche.
  • Vielseitig einsetzbar in warmen und kalten Gerichten.
  • Sehr sättigend und nahrhaft.

🏷️ Typische Einsatzbereiche von Schwarzen Bohnen

  • Für Burritos, Tacos und Quesadillas.
  • Für Bowls, Salate und Gemüsegerichte.
  • Für Suppen, Eintöpfe und Schmorgerichte.
  • Für vegetarische Burger und Bratlinge.
  • Als proteinreiche Beilage oder Hauptzutat.

📌 Fazit

Schwarze Bohnen überzeugen durch ihren kräftigen Geschmack, ihre Vielseitigkeit und ihren hohen Nährwert. Ideal für alle, die abwechslungsreiche, pflanzliche Küche schätzen.

❓ Häufige Fragen (FAQ) zu Schwarzen Bohnen

Müssen Schwarze Bohnen eingeweicht werden?
Getrocknete schwarze Bohnen sollten 8–12 Stunden eingeweicht und anschließend gründlich gekocht werden.
Sind Schwarze Bohnen gesund?
Ja, sie enthalten wertvolle Proteine, Ballaststoffe und Mineralstoffe und unterstützen eine ausgewogene Ernährung.
Wie schmecken Schwarze Bohnen?
Sie haben einen kräftigen, leicht süßlichen Geschmack und eine cremige Konsistenz.
Wofür eignen sich Schwarze Bohnen?
Sie eignen sich für Bowls, Burritos, Suppen, Eintöpfe und viele weitere Gerichte.
Wie lagert man Schwarze Bohnen richtig?
Getrocknete Bohnen sollten trocken und luftdicht gelagert werden. Vorgekochte Varianten gehören nach dem Öffnen in den Kühlschrank.


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