Einsteiger Yoga Buch

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Begleiter und Ratgeber für Einsteiger & Fortgeschrittene die sich mit dem Thema Yoga auseinander setzen finden hier was Sie suchen.  Ob Atemtechnik oder Übungen : Ratgeber , Taschenbücher sowie Hörbücher machen die Umsetzung sowie das verstehen einfach und klar und werden mit entsprechendem Content unterlegt.

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Einsteiger Yoga Buch

Die kleine Yoga-Schule *
  • Wellner-Kempf, Anke (Autor)
  • 192 Seiten - 25.01.2016 (Veröffentlichungsdatum) - Dorling Kindersley Verlag GmbH (Herausgeber)
Yoga: Yoga für Einsteiger: 77 Haltungen für Abnehmen, Rücken und Entspannung (Yoga Bücher, Band 1) *
  • Austin, Christina (Autor)
  • 113 Seiten - 16.07.2017 (Veröffentlichungsdatum) - CreateSpace Independent Publishing Platform (Herausgeber)
Yoga für Einsteiger (GU Ratgeber Gesundheit)
8 Bewertungen
Yoga für Einsteiger (GU Ratgeber Gesundheit) *
  • Waesse, Harry (Autor)
  • 128 Seiten - 05.08.2019 (Veröffentlichungsdatum) - GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH (Herausgeber)
Die Yogabox (GU Buch plus Körper, Geist & Seele) *
  • Trökes, Anna (Autor)
  • 76 Seiten - 08.02.2012 (Veröffentlichungsdatum) - GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH (Herausgeber)
YOGALETICS: Premium Edition. Das 9-Wochen-Workout speziell für Anfänger. Mehr Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit durch Yoga-Fitness. Effektives Bodyweight-Training ohne Geräte für Männer und Frauen
377 Bewertungen
YOGALETICS: Premium Edition. Das 9-Wochen-Workout speziell für Anfänger. Mehr Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit durch Yoga-Fitness. Effektives Bodyweight-Training ohne Geräte für Männer und Frauen *
  • Das Fitness-Programm für Zuhause. Abnehmen durch Power-Yoga ohne Geräte. Rückenfit mit gesunden Übungen für Einsteiger. Ideal für Beginner: Fit in neun Wochen.
  • Einfach abnehmen und schlank werden durch Training der Bauch Beine Po Region. An Pilates angelehntes Streching stärkt Rücken und Faszien und dehnt die Muskeln.
  • Ein neun Wochen Grundkurs für Anfänger. Vier DVDs mit neun Trainings. Das Begleitheft erklärt die Basics einer gesunden Ernährung.
  • Wahlweise mit verschiedenen Musikstilen für Power oder Entspannung. Sechs zusätzliche Filme mit Dehnungen für Anfänger und Fortgeschrittene.
Aerial Yoga: Schwerelos glücklich: Grundlagen und Übungen für Einsteiger *
  • Miessner, Wolfgang (Autor)
  • 208 Seiten - 03.11.2014 (Veröffentlichungsdatum) - Trinity (Herausgeber)
Täglich Yoga [3 DVDs] *
  • Mario Spiegel (Regisseur) - Nicole Rudschinat (Autor)
  • Zielgruppen-Bewertung: Freigegeben ohne Altersbeschränkung
Yoga für Einsteiger *
  • Amazon Prime Video (Video on Demand)
  • Susan Fulton (Schauspieler)
  • David Morgan (Regisseur)

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